ระบบดูแลช่วยเหลือนักเรียน (ประชุมผู้ปกครอง) ครั้งที่ 1 ปีการศึกษา 2553

วันที่ 26 สิงหาคม 2553 โรงเรียนภูเขียวได้กำหนดการประชุมผู้ปกครอง ครั้งที่ 1 ปีการศึกษา 2553 ตามระบบดูแลช่วยเหลือนักเรียน เพื่อให้ผู้ปกครอง ครู และนักเรียนได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็น

วันแม่ 12 สิงหามหาราชินี

12 สิงหาคม 2553 โรงเรียนภูเขียวได้เข้าร่วมกิจกรรมวันแม่แห่งชาติ โดยมีนายสังคม อัตถากร นายอำเภอภูเขียวเป้็นประธานในพิธี

ผู้ว่าประปาแห่งประเทศไทย (นายวิเศษ ชำนาญวงษ์) มอบทุนการศึกษา

วันที่ 27 สิงหาคม 2553 โรงเรียนภูเขียวได้มีโอกาสต้อนรับ นายวิเศษ ชำนาญวงษ์ ผู้ว่าการประปาแห่งประเทศไทย ได้เดินทางมามอบทุนการศึกษาและรางวัลให้กับนักเรียนโรงเรียนภูเขียว และนายสวาสดิ์ งอกคำ ประธานคณะกรรมการขั้นพื้นฐานได้มอบโล่นักเรียนดีเด่นของโรงเรียนภูเขียวแก่นายวิเศษ ชำนาญวงษ์

ค่ายวิทยาศาสตร์ โลกใสในจอสวย Climate Change Camp

สำนักงานวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ สวทช. ร่วมกับสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน ได้จัดกิจกรรมค่ายวิทยาศาสตร์ โลกใสในจอสวย Climate Change Camp ในระหว่างวันที่ 28 - 31 กรกฎาคม 2553 ณ บ้านพักวิทยาศาสตร์สิริธร ปทุมธานี กลุ่มสาระการเรียนรู้วิทยาศาสตร์ส่งข้าพเจ้าเข้ารับการอบรมพร้อมด้วยคุณครูเชวงศักดิ์ สุขสนิท และนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 อีก 4 คน ได้รับความรู้เกี่ยวกับการทำสารคดีวิทยาศาสตร์ สนุกมากๆค่ะ

แห่เทียนประจำปี 2553

โรงเรียนภูเขียวส่งเทียนพรรษาและขบวนแห่เทียนเข้าประกวดการแห่เทียนพรรษาประจำปี 2553 ณ เทศบาลตำบลผักปัง วันที่ 26 กรกฎาคม 2553

เวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้

วันที่ 23 กรกฎาคม 2553 สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาชัยภูมิเขต 2 ได้จัดกิจกรรมเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้ครูวิทยาศาสตร์และคณิตศาสตร์ ณ หอประชุมรวมใจ 60 ปี โรงเรียนภูเขียว มีโรงเรียนที่เข้าร่วมมากมายและกิจกรรมที่หลากหลายมีสาระและประโยชน์สำหรับคุณครูทุกท่าน

การจัดกิจกรรมโครงการค่ายวิทยาศาสตร์-คณิตศาสตร์

วันที่ 1 กรกฎาคม 2553 โรงเรียนภูเขียวได้จัดกิจกรรมโครงการค่ายวิทยาศาสตร์-คณิตศาสตร์ เพื่อส่งเสริมทักษะกระบวนการเรียนรู้วิทยาศาสตร์ โดยมี ผู้อำนวยการโรงเรียนภูเขียว เป็นประธานในพิธีเปิด และผู้อำนวยการการ ดร.ศิริวรรณ อาจศรี ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านแท่นวิทยา เป็นวิทยากร บรรยายในหัวข้อเรื่อง ห้องเรียนวันนี้และอนาคต โดยข้าพเจ้าเป็นพิธีกรดำเนินรายการและวิทยากรกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ในฐานปฏิบัติการเคมี

วันต่อต้านยาเสพติด (25 มิถุยายน 2553)

โรงเรียนภูเขียวได้จัดกิจกรรมวันต่อต้านยาเสพติด ในวันที่ 25 มิถุนายน 2553 โดยให้นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4 เข้าร่วมขบวนรณรงค์ต่อต้านยาเสพติด มีครูที่ปรึกษาแต่ละห้องเข้าร่วมขบวนดังกล่าว

วันไหว้ครู ประจำปี 2553

วันที่ 10 มิถุนายน 2553 โรงเรียนภูเขียวได้จัดกิจกรรมวันไหว้ครู เพื่อให้นักเรียนได้ระลึกถึงพระคุณครูที่ช่วยอบรมสั่งสอนให้นักเรียนเป็นคนดีของสังคมเสมอมา

ใบความรู้รายวิชาวิทยาศาสตร์ ว22101 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2

หน่วยการเรียนรู้ที่ 1
อาหาร (food) คือ สิ่งที่รับประทานเข้าไปแล้ว ไม่เป็นพิษต่อร่างกาย และก่อให้เกิดประโยชน์แก่ร่างกาย ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโต แข็งแรง มีความต้านทานโรค เช่น ข้าว โปรตีน แป้ง ขนมปัง เป็นต้น
สารอาหาร (nutreint) คือ สารเคมีที่เป็นส่วนประกอบของอาหาร แบ่งออกได้ เป็น 2 ประเภท คือ
1. สารอาหารที่ให้พลังงาน เช่น โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต
2. สารอาหารที่ไม่ให้พลังงาน เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และน้ำ

สารอาหารที่ให้พลังงาน

1. คาร์โบไฮเดรต (Carbohydrate) คือ สารอาหารจำพวก ข้าว เผือก มัน ฯลฯ มีธาตุหลักเป็นองค์ประกอบ คือ H O C โดยอัตราส่วนระหว่าง H:O เท่ากับ 2:1 มีสูตรโมเลกุล คือ (CH2O)n
ประเภทของคาร์โบไฮเดรต แบ่งออกเป็น 3 พวกใหญ่ คือ
1. น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว (monosaccharide) เป็นน้ำตาลที่มีลักษณะเป็นผลึกสีขาว ละลายน้ำได้ดี มักมีรสหวาน น้ำตาลที่เราคุ้นเคยกันนี้ได้แก่
- กลูโคส (glucose) พบในผักและผลไม้มีความสำคัญต่อร่างกายเพราะนำไปใช้เป็นพลังงาน มีความหวานน้อยกว่าน้ำตาลทราย
- ฟรุกโทส (fructose) พบในผัก ผลไม้ น้ำผึ้ง เป็นน้ำตาลที่หวานมากกว่าน้ำตาลธรรมชาติ
- กาแลคโทส (galactose) พบใน นํานมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนำนม
2. น้ำตาลโมเลกุลคู่ (disaccharide) คือ การรวมตัวกันของนำตาลโมเลกุลเดี่ยวตั้งแต่ 2 ตัวขึ้นไป มีสูตรทางเคมีคือ C12H22O11 ได้แก่

- มอลโทส (moltose) เกิดจากการวมตัวกันระหว่างกลูโคสกับกลูโคส พบมากในผัก ผลไม้
- ซูโครส (sucrose) เกิดจากการรวมตัวกันระหว่างกลูโคสกับฟรักโทส พบมากที่สุดในอ้อยเรียกอีกอย่างว่าน้ำตาลอ้อยหรือน้ำตาลทรายนั่นเอง พบมากในอ้อย น้ำตาลมะพร้าว
- แลกโทส (lactose) เกิดจากการรวมตัวกันระหว่างกลูโคสกับกาแลคโทส เป็นน้ำตาลที่พบในน้ำนมคนและสัตว์ ไม่พบในพืช และมีความหวานน้อยกว่าน้ำตาลทราย
3. น้ำตาลโมเลกุลใหญ่ (polysaccarite) เป็นคาร์โบไฮเดรตที่พบมากที่สุด
- เซลลูโลส (cellulose)
- แป้ง

- ไกลโคเจน (glycogen)

ประโยชน์ของคาร์โบไฮเดรตที่มีต่อร่างกาย
1. ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย คาร์โบไฮเดรต 1 กรัม ให้พลังงานประมาณ 4 แคลอรี่ และเป็นพลังงานที่จะถูกร่างกายนำมาใช้ก่อนสารอาหารไขมันและโปรตีนตามลำดับ
2. ช่วยให้ร่างกายนำสารอาหารโปรตีนไปใช้ประโยชน์ได้เต็มที่ กล่าวคือ ถ้าร่างกายได้ พลังงานจากคาร์โบไฮเดรตมาใช้ไม่เพียงพอ ร่างกายจะนำเอาโปรตีนมาสลายให้เกิดพลังงาน แทนร่างกายก็จะผอมลงได้
3.ใช้เป็นพลังงานสำรองของร่างกาย ถ้าร่างกายรับประทานพวกตาร์โบไฮเดรตมากเกินไป ส่วนเกินนี้จะถูกปลี่ยนเป็นไขมันสะสมไว้ตามเนื้อเยื่อต่างๆของร่างกาย และจะถูกนำมาใช้เมื่อร่างกาย ขาดแคลนพลังงาน
4. เป็นองค์ประกอบที่สำคัญของตับ ซึ่งเป็นอวัยวะส่วนสำคัญของร่างกายในการขจัดสารพิษ ในเลือด

แสดงความยินดีกับพี่สาวรับปริญญา

เพลงประกอบละคร Con Air (How Do I Live)